4 idejas bez grīdas un mazāk nemierīga vēdera laika

Vēdera laiks veido muskuļus un koordināciju, kas nepieciešama, lai apgāztos, rāpotu, sasniegtu un spēlētu. Ja šķiet, ka jūsu mazulis kļūst noguris vai sāk raudāt, ir pienācis laiks pārtraukumam.

Apskatiet šīs idejas, kā vingrināties, ja jūsu mazulim nepatīk grīda:

Vēdera laiks uz galda

Woman getting a babies attention while doing tummy time on the kitchen table

Fotoattēlā: Rolling Bell no The Charmer Play Kit



Cieši uzraugiet savu mazuli (turot roku uz muguras vai ļoti tuvu), pavadot vēderu uz letes vai galda. Viņi varētu būt vairāk gatavi, ja jūs saskaraties aci pret aci un viņiem ir atšķirīgs skats uz telpu.



Uz jūsu krūtīm

Baby doing tummy time on a woman

Novietojiet mazuli uz krūtīm uz vēdera, pagriežot pret sevi, un maigi runājiet ar viņu, lai mēģinātu mudināt viņu pacelt galvu. Pēc divarpus mēnešiem jūsu mazulis, visticamāk, spēs pacelt galvu pietiekami uz augšu, lai viņš varētu redzēt sev nedaudz uz priekšu (bet vēl ne taisni).

Uz jūsu augšstilbiem

Baby doing tummy time on a woman

Fotoattēlā: ierāmēts spogulis no The Charmer Play Kit



Novietojiet mazuli uz augšstilbiem, vēderu uz leju, un viegli berziet viņa muguru. Ja pacelsiet vienu no savām kājām augstāk par otru, tās varēs redzēt nedaudz vairāk. Parādiet viņiem augsta kontrasta attēlu un lēnām virziet to uz augšu, lai mudinātu viņus pacelt galvu.

Izmantojiet vingrošanas bumbu

Baby doing tummy time on an exercise ball being supported by a woman

Mēģiniet maigi ritināt mazuli uz priekšu un atpakaļ uz vingrošanas bumbas. Jums var būt nepieciešams pāris reizes izmēģināt, jo šāda veida kustības ir jauna sajūta jūsu mazulim! Izlasiet mūsu vēdera laika FAQ lai saņemtu ekspertu padomus par bieži sastopamām vēdera problēmām, kā arī Mommy's Reviews iecienītākajām vēdera rotaļlietām.

Mommy's Reviews tagad piedāvā The Course Packs! Iegūstiet vairāk informācijas par The Tummy Time Course Pack.