Vai jūsu mazulis ir izturīgs pret rāpošanu? Varbūt viņi to pat nav mēģinājuši? Daži mazuļi lēni rāpo vai vispār izlaiž skatuvi, taču mēģiniet viņiem neļaut
Rāpošana palīdz mazulim attīstīt kritiskās motoriskās un kognitīvās prasmes. Tas prasa, lai abas jūsu mazuļa ķermeņa puses strādātu kopā, kas veido ceļus starp viņa smadzeņu kreiso un labo pusi.
3 veidi, kā likt mazulim rāpot
Pediatrijas attīstības terapeiti iesaka šīs rotaļu pozīcijas negribīgiem rāpuļiem:
1. Sānos : novietojiet mazuli sēdēt ar vienu kāju, kas ir saliekta priekšā, bet otra saliekta aizmugurē, abām pēdām vēršot vienā virzienā. Šī ir starppozīcija starp sēdēšanu un rāpošanu, un tā ir lieliska pamata spēka attīstīšanai. Kad mazulis ir nokļuvis šajā pozā, dodiet viņam kaut ko aizraujošu, pēc kā aizsniegt. Tas viņiem palīdzēs pārvietot smaguma centru un nolikt vienu vai abas rokas uz grīdas, lai atbalstītu.
2. Gara auguma ceļos : Noliecoties uz ceļiem, ir svarīga ķermeņa pozīcija, kas piesaista mazuļa stumbru, iegurni un mugurkaulu, lai paliktu vertikāli. “Augs ceļgals” ir tad, kad jūsu mazuļa dibens tiek pacelts no papēžiem, tādējādi iedarbinot galvenos muskuļus un palīdzot praktizēt līdzsvaru.
Augsts ceļos nosaka, ka mazulim ir jānes smagums uz kājām, kas ir nepieciešams rāpošanai. Lai to veicinātu, novietojiet jautru rotaļlietu uz zemas virsmas, piemēram, uz dīvāna vai kafijas galdiņa. Novietojiet mazuli tā, lai viņš sēdētu uz ceļiem zemā ceļgalā. Palīdziet viņiem aizsniegt rotaļlietu un pārvietoties uz priekšu, paceļot dibenu no ceļgaliem uz augsta ceļgala.
3. Rokas un ceļgali : Palīdziet mazulim iemācīties justies četrrāpus, nesot svaru uz plaukstām un ceļgaliem un nostiprinot kodolu:
- Novietojiet tos uz vēdera virs vienas no savām kājām, lai gan viņu rokas, gan ceļgali pieskaras grīdai. Viegli šūpojiet tos uz priekšu un atpakaļ.
- Novietojiet mazuli četrrāpus, viegli paceļot gurnus no grīdas un atpakaļ pret papēžiem. Ja viņi neiztur svaru ar rokām, viņi nav tam īsti gatavi. Ja viņi to dara, varat novietot vienu roku zem viņu vēdera, lai vajadzības gadījumā atbalstītu.
- Izmēģiniet “dvieļu šūpuļtīklu” vai balstu zem viņu vēdera, kas paceļ viņu bagāžnieku. Savelciet mazuli vēderā, zem rumpja novietojot salocītu dvieli vai segu, kura platums ir aptuveni 10 līdz 12 collas. Turiet abos auduma galos, stāvot vai nometoties ceļos pār mazuli, un uzmanīgi paceliet viņa vēderu dažas collas no zemes un atpakaļ pret papēžiem. Ja jūsu mazulis palīdz noturēt savu svaru caur rokām un ceļiem, turpiniet piedāvāt atbalstu, kamēr viņš izjūt sensoro atgriezenisko saiti par šo stāvokli. Jūs pat varat redzēt, kā jūsu mazulis mēģina veikt dažus “rāpošanas soļus” uz priekšu, izmantojot šo atbalstu.
