Kas Itālijā nepatīk? Tā ir valsts, kas man (un manām garšas kārpiņām) nekad nevarētu nogurt. Apmeklējot Ziemeļu ezerus un iemīlējusies Romā, esmu kļuvis apsēsts ar itāļu dzīvesveidu. Virtuve, elegantā mode un itāļu dzīvesveida filozofija tiek apbrīnota visā pasaulē. Kurš gan nevēlētos savā dzīvesveidā iepludināt nedaudz itāļu noskaņas?
Šķiet, ka šovasar visur ir atsauces uz Itāliju. Latte grims, Vidusjūras tomātu-meitenes estētika, gaidāmā Prada skaistuma laišana tirgū... Šķiet, ka Itālijā šobrīd tas notiek. Lai gan franču sievietes saņem daudz raidlaika savām skaistumkopšanas rutīnām un aptieku ādas kopšanas varoņiem, es vēlējos dziļāk ienirt itāļu skaistumkopšanas rituālos un noskaidrot, kas tieši slēpjas aiz šī itāļu sieviešu “dolce vita” mirdzuma (brīdinājums par spoileri: cita starpā viņas patiesībā ieskaita savu kafiju un makaronus, FYI).
Lai uzzinātu vislabāk saglabātās itāļu skaistumkopšanas tendences un padomus, es lūdzu trīs itāļu sievietes dalīties ar saviem skaistumkopšanas rituāliem, kas viņām ir tikpat svarīgi kā viņu rīta espresso. uz priekšu, mākslinieks, fotogrāfs un stilists Rozanna Eletra ; mākslas direktors Federika Labanka un Kjara Kasčella , kosmētikas zīmola dibinātājs Espresso , dalīties savos padomos.
1. Kafija dienā, lai mirdzētu gan iekšā, gan ārā
“Skaistums Itālijā nav tikai rutīna; tā ir “la dolce vita” jeb “jaukā dzīve”. Tie ir smiekli, ko dala ar draugiem garu vakariņu laikā, laiks, kas pavadīts, lai baudītu vienkāršu espresso, prieks, staigājot pa tirgu, lai izvēlētos svaigas sastāvdaļas. Tā ir saikne ar mūsu saknēm, vēsturi un zemi,” saka Rozanna Elektra .
Tā kā kafija ir milzīga itāļu kultūras sastāvdaļa, nav pārsteigums, ka kofeīns ir iekļuvis arī itāļu sieviešu ādas kopšanas rutīnā. Kafija, kas pagatavota ar veco labo Moka katlu, ir labākais veids, kā sākt dienu, saka Kjara Kasčella . Kofeīna iekļaušana jūsu skaistumkopšanas rutīnā ir arī laba — kofeīns ir labi zināms antioksidants jūsu ādai. Dažos EspressOh produktos ir ievadīts kofeīns.
EspressOh mitrinātājs satur kofeīnu, kas darbojas kā antioksidants, lai āda izskatās atsvaidzināta.
Dariet tā, kā to dara romieši, un sāciet savu dienu ar espresso.
2. Nonnas un Mammas ādas kopšanas rituāli
Itāliešu skaistumkopšanas rituāli ir apburošs senu tradīciju un mūsdienu inovāciju saplūšana, mantojums, kas tiek nodots paaudzēm kā rimedi della nonna, saka. Elektra , kurš uzsver, kā DIY ādas kopšanas rutīnas un rituāli tiek nodoti no vecmāmiņas mātei un no mātes meitai.
Mana mamma patiešām man iemācīja, ka mitrināšana katru dienu ir vissvarīgākā lieta. Viņa katru rītu un vakaru uzklāja ķermeņa losjonu, jo viņa teiktu: Jums ir nepieciešams tonizēt! Federika Labanca . Viņa man arī iemācīja acu krēma un SPF nozīmi, sakot: Sāciet jaunībā, un jūs vēlāk man pateiksiet paldies. Es lietoju SPF 50 jau vairāk nekā 10 gadus, un, jocīgi, vakar man tika veikta ādas skenēšana, un izrādījās, ka man gandrīz nav nekādu saules bojājumu.
Kad viņi nepapildina savus iecienītākos ādas kopšanas līdzekļus Itālijas aptiekās (vairāk par turpmākajām skaistumkopšanas dārgumu krātuvēm), jūs atklāsiet, ka itāļiem patīk radīt savas skaistumkopšanas procedūras mājās. Šajos lolotajos ārstniecības līdzekļos bieži ir iekļautas ikdienas dabiskas sastāvdaļas, piemēram, olīveļļa, akāciju medus, kafija, jūras sāls un citrons, kas tiek veidoti maskās un skrubjos, kas paredzēti ādas un matu kopšanai, saka. Elektra .
Norādītā cena ir dalībnieka cena.
Šis Itālijā ražotais attīrošais balzams satur barojošas eļļas, kas mīkstina ādu un bez piepūles noņem kosmētiku.
Itāļu aptieku zīmols Santa Maria Novella tiek uzskatīts par vecāko aptieku pasaulē, un šodien tā apvieno savu mantojumu ar moderniem preparātiem.
Īpaši taukainai un problemātiskai ādai tas samazina sebuma veidošanos un atstāj ādu matētu un maigu, saka Elettra.
3. Vidusjūras diēta
Elektra attributes the Mediterranean diet—particularly olive oil—as one of Italian women's biggest skincare tips. 'It's an Italian secret that goes back generations. We believe in nurturing the skin with what nature has provided us. Even the way we eat, embracing the Mediterranean diet—rich in fruits, vegetables, fish, un of course, olive oil—all contributes to that radiant glow that Italian women are famous for,' she says.
Patiešām, runa nav tikai par to, ko tu ēd, bet arī par to, kā tu ēd. Tas atspoguļo cilvēka dzīvesveidu, sākot no ēdiena, ko viņš ēd, līdz tam, kā viņš mijiedarbojas ar citiem. Sapulces publiskajos laukumos un dzīvās diskusijas par ēdienreizēm veicina izpratni par skaistumu kā kopīgu pieredzi, uzlabojot ne tikai ķermeni, bet arī dvēseli, saka. Elektra . Un itāļi galu galā ir eksperti tajā, kāds ēdiens ir labs dvēselei. Ēdiet makaronus katru dienu un picu reizi nedēļā, saka Cascella . 'Mūsdienās mums ir tik daudz glutēnu nesaturošu iespēju abiem, tāpēc nav attaisnojumu!'
Protams, visām maltītēm brīvā dabā ir nepieciešama atbilstoša saules aizsardzība ar labu SPF. Collistar saules aizsarglīdzekļi, kas piesātināti ar mitrinošiem antioksidantiem, ir būtiska vasaras rutīnas sastāvdaļa, saka. Elektra .
Barojiet ādu no iekšpuses ar olīveļļu.
Kāds ir labāks veids, kā uzņemt kā itālieti, ja ne ar šo Laetitia Rouget x Malfy Gin aperitivo šķīvi?
Stella McCartney's Alter-Care serums satur olīvu skvalēnu, kas intensīvi baro ādu.
Aizsargājiet ādu ar SPF.
4. Sevis izpaušana ar smaržu
'Aromāts? Ak, tā ir māksla Itālijā,” atzīmē Elektra . 'Tas nav tikai par labu smaržu; tas ir par izpaušanu, kas jūs esat. Ikoniskie aromāti, piemēram, Acqua di Parma, ir radīti ar mīlestību un tradīcijām, katrā pudelē tverot Itālijas būtību. Itālijas bagātīgais parfimērijas mantojums piedāvā arī tādus pasaulē pazīstamus zīmolus kā Ferragamo un Armani. Šīs smaržas līdzsvaro svaigumu ar dziļumu, unikāli savijot vietējos ziedus, piemēram, bergamotu un jasmīnu.
Šis aromāts atspoguļo Amalfi piekrastes skaistumu un smaržo tieši tā, it kā staigātu starp vīģu koku birzi.
Šis atklājumu komplekts ļauj izmēģināt visas labākās smaržas no ikoniskā Itālijas smaržu nama.
Iedvesmojoties no Toskānas skaistuma, šis aromāts apvieno muskusa un koksnes notis, kas iekapsulē reģionu.
Ne tikai skaista pudele jūsu tualetes galdiņam, bet iekšpusē esošā sula ir valdzinošs rozes un sandalkoka savienojums.
5. Dabisko matu apskaušana
Runājot par matu kopšanu, itāļi aptver savu vainagojošo krāšņumu visā tās krāšņumā. Pat matu kopšanā uzsvars tiek likts uz barojošām procedūrām, kas uzlabo matu dabisko tekstūru, saka Elektra . Pēdējos gados itāļi ir kļuvuši uzmanīgāki pret matu produktiem, kas nesatur parabēnus un silikonus. Tādi zīmoli kā Davines, kas pazīstams ar ilgtspējīgu skaistumkopšanas praksi un dabīgām sastāvdaļām, vai L' Erbolario ar botāniskiem šampūniem un kondicionieriem, atspoguļo šo pieaugošo izpratni un mīlestību pret dabu.
Es paņēmu šo matu pienu brīvdienās, un tas mainīja spēli. Tas pasargāja manus matus no saules, sālsūdens un hlora, padarot tos gludus un mirdzošus. Viegls un nav taukains, tas ir mans piekritējs pludmalei sagatavotiem matiem,” saka Elektra .
Ar nātru ekstraktu un rozmarīna ūdeni, tas ir izgatavots no 98% dabiskas izcelsmes sastāvdaļām un palīdz matiem izskatīties spīdīgiem un spīdīgiem.
'Es dievinu šo cirtas veidojošo serumu no Davines. Tas ne tikai padara manas cirtas mīkstas un pārstrukturētas, bet arī novērtēju zīmola apņemšanos nodrošināt ētisku ieguvi un ilgtspējību. Tā ir abpusēji izdevīga skaistām cirtām un videi,” saka Elletra.
6. Ādas kopšanas līdzekļu krājumi Itālijas aptiekās
Lai gan jūs, iespējams, labi pazīstat franču aptieku priekus, itāļu “farmacias” ir pelnījušas tikpat lielu uzmanību. “Kad esmu atgriezies mājās, ir obligāti jāapmeklē vietējā farmācija. Šeit es atkal sazinos ar visiem labākajiem Itālijā ražotajiem produktiem un sajūtu itāļu skaistumkopšanas tradīciju siltumu,” saka. Elektra .
Itāļu aptiekas nav tikai vieta, kur izrakstīt recepti, bet gan skaistumkopšanas veikali. Tie ir piepildīti ar skaistumkopšanas produktiem visam, ko varat iedomāties, viņa saka. “Bet tas, kas viņus patiešām atšķir, ir tas, kā viņi rūpējas par personīgo pieskārienu. Nepieciešams padoms par perfektu lūpu krāsu vai ādas kopšanas rutīnu, kas pielāgota tieši jums? Iespējams, ka mājā ir kāds kosmetologs, kurš ir gatavs jums palīdzēt.
Itāļi arī lepojas ar vienkāršām ādas kopšanas metodēm, saka Labanca . Neņemot vērā acu krēmu, mitrinātāju un SPF, itāļu skaistums man vienmēr ir saistīts ar to, ka tas ir vienkāršs, viņa saka. Gan mana mamma, gan mana vecmāmiņa uzauga, izmantojot tikai ūdeni, lai mazgātu seju, un visvienkāršāko ziepju gabalu. Šī iemesla dēļ viņu āda ir tik satriecoša, un mūsu āda arvien vairāk vēlas produktus. Viņi uz savas ādas izmantoja tikai dabiskas sastāvdaļas, mēs to barojam ar krēmiem, serumiem, vitamīniem, 10 pakāpju ādas kopšanas rutīnām.
Tādējādi jūs atradīsiet tos pašus produktus, ko izmanto visu paaudžu sievietes Itālijā. Ja man būtu jāapkopo sava bērnība ar smaržu, tā būtu Robertsa Acqua Alle Rose, saka. Labanca . Tas ir kaut kas, kas manai vecmāmiņai bija savā kabinetā, manai mammai vienmēr viņa kabinets, un arī man tas vienmēr ir bijis. Tas arī apraksta, ka patiešām vienkārša un maiga ādas kopšanas kārtība uzauga mana mamma un vecmāmiņa.
Šis toneris satur tikai rožu ekstraktus un destilētu ūdeni.
Mazāk ir vairāk, ja runa ir par ādas kopšanu, saka Cascella . “Nesarežģītas ādas kopšanas un grima procedūras ir svarīgas. Koncentrējieties uz dažiem būtiskiem soļiem. Tas ir 100% taisnība arī attiecībā uz pārtiku — nepievienojiet papildus, bet koncentrējieties uz dažu galveno sastāvdaļu kvalitāti.
Šis skrubis padara ādu zīdaināku.
7. Mazāk ir vairāk, kad runa ir par grimu
“Itāliešu skaistuma ētikas pamatā ir “la bella figura” jeb māksla atstāt labu iespaidu. Šī frāze atspoguļo itāļu skaistuma būtību: bez piepūles elegantu izskatu, spēju nest sevi ar pārliecību un graciozitāti, kā arī individualitātes un personiskā stila iemiesojumu, saka. Elektra . “Itāliešu pieeja skaistumam izceļ vienkāršību un autentiskumu, koncentrējoties uz labu ādu un kvalitatīvām sastāvdaļām. Šis ētoss atspoguļojas mūsu kulinārijas tradīcijās, kur mazāk bieži ir vairāk, un sastāvdaļas ir zvaigznes, ”viņa saka.
Šis mazāk-ir-vairāk ētoss ir kas Cascella uzsāka savu kosmētikas zīmolu EspressOh. Saules skūpsts izskats visu gadu ir obligāts — tāpēc EspressOh radīja Oh Sole Mio un Glassy. Mēs mīlam sauli Itālijā, taču katru dienu aizsargājam savu ādu ar SPF un piešķiram dabisku mirdzumu ar bronzeri, nevis saules kaitīgos starus,” viņa saka.
Piešķir ādai ideālu saules skūpstīta siltuma daudzumu.
'Šī acu palete ir kļuvusi par manu iecienītāko. Divas matētas un septiņas īpaši pērļu acu ēnas neitrālos toņos ļauj man bez piepūles pāriet no dabiska dienas izskata uz drosmīgu vakara stilu, saka. Elektra . Gludā tekstūra un pigmentācija jūtas grezni uz vākiem.
Es nesen pārskatīju EspressOh spēli mainošo dzidru sārtumu, un esmu sajūsmā. Tas maģiski reaģē ar ādas pH, radot īpaši pielāgotu mirdzumu visiem ādas toņiem.
Mazāk ir vairāk, ja runa ir par tonālo krēmu — šis spilvens nodrošina visvieglāko pārklājumu.
8. Piešķiriet prioritāti savai labklājībai
Labsajūta ir itāļu dzīvesveida pamatā (iespējams, esat dzirdējuši par teicienu dolce far niente, kas iemieso prieku neko nedarīt), un tas vēl vairāk atbalsta itāļu skaistuma ētiku. Mēs atzīstam dabisko, augstas kvalitātes sastāvdaļu nozīmi gan uzturā, gan ādas kopšanā, un redzam skaistumu kā tiešu vispārējās veselības un labklājības atspoguļojumu, saka. Elektra . Kopš seniem laikiem, ņemot vērā arābu, grieķu un romiešu ietekmi, itāļi ir bijuši uzmanīgi pret savu ķermeni, izmantojot smaržīgas ziedes, eļļas un pat termiskās vannas, viņa saka.
“Itāliešiem nav nekas neparasts rezervēt termālo brīvdienu rekolekcijas visos gadalaikos. Daži no populārākajiem galamērķiem ir Terme di Saturnia, Terme di Montecatini un Terme di Sirmione netālu no Gardas ezera, kur man patīk doties kopā ar ģimeni ikreiz, kad tos apmeklēju, ”saka. Elektra . Uztveriet to kā savu zīmi, lai iekļautu labsajūtas praksi savā peldēšanās rutīnā, lai atgrieztu spa mājās.
Vai ir kaut kas greznāks par skaistu halātu, kurā atpūsties?
Šī itāļu priedes, piparmētru un eikalipta aromātiskā svece pārvedīs jūsu prātu uz plaukstošu Itālijas dārzu, kad vien to iedegsiet.
Vannas sāļi ir efektīvs veids, kā remdēt sāpošus muskuļus, un tie satur Sicīlijas jūras sāli un jūras aļģes, lai atjaunotu ādu, kamēr jūs mērcējat.
Nākamais: Dānijas cilvēkiem ir bēdīgi nevainojama āda — 4 lietas, ko viņi dara, ko mēs nedarām
