Kad jūsu bērns iegūst spēcīgāku pašsajūtu, daži apkārtējās pasaules aspekti viņam var šķist lieli, neparedzami un daži viņu jaunās pasaules aspekti ir biedējoši. Dažas bailes, piemēram, kukaiņi, pērkona negaiss un tumsa, var šķist saprotamas, savukārt citas ir mazliet mulsinošākas: tualete ar ūdeni, putekļsūcējs vai eskalatori.
Divus gadus veci bērni neatkarīgi no viņu valodas prasmēm var nespēt izteikt, kāpēc viņi no kaut kā baidās, un baiļu sajūta viņiem var būt sveša. Bailes šajā vecumā var izpausties kā skumjas, pieķeršanās, neparedzama uzvedība, dramatiskas garastāvokļa svārstības vai kaut kas cits.
Kā reaģēt uz sava 2 gadus veca bērna bailēm
Uztveriet viņu bailes nopietni
Lai no kā viņi baidītos, mēģiniet dot viņiem iespēju to izskaidrot. Iespējams, ka viņiem vēl nav vajadzīgās valodas, lai izteiktu sevi, bet parādot viņiem, ka jūs ticat, ka viņi var iet tālu: es redzu, ka suns jūs biedē, un es domāju, vai tas ir tāpēc, ka suns pārvietojas ļoti ātri un skaļi rej. Ir pareizi justies nobijies. Vai tas palīdzētu, ja es tevi paceltu?
Vēlāk varat mēģināt viņiem par to vēlreiz pajautāt. Jūs varētu jautāt: kas jums bija biedējošs šajā sunī? un uzmanīgi klausieties viņu teikto. Ja viņi nevar daudz pateikt, varat viņiem vēlreiz aprakstīt ainu. Negatīvās pieredzes pārstāstīšana var likties pretrunā, taču patiesībā tā palīdz maziem bērniem savienot tās smadzeņu daļas, kuras viņi izmanto emocijām, ar tām daļām, kuras viņi izmanto spriešanai.
Runājiet par bailēm, kad viņi nebaidās
Divgadnieki ir pietiekami veci, lai iedomāties, bet pārāk jauni, lai atšķirtu savu redzējumu no realitātes. Piemēram, tumsā ir daudz nezināmā, kas var izjaukt dažu bērnu iztēli. Bērnu, kurš baidās no tumsas, naktī var būt grūti nomierināt. Tā vietā mēģiniet viņiem sniegt dienas priekšskatījumu par gaidāmo. Jūs varat teikt: diezgan drīz būs nakts, un tāpēc jūsu istabā būs tumšs. Bet viss paliek nemainīgs: jūsu gultiņa, kumode, jūsu drēbes tumsā nemainās. Tas tikai nozīmē, ka saule ir norietējusi un no rīta atgriezīsies.
Prakse un lomu spēle
Izlikšanās spēlēšana drošā vidē ir lielisks veids, kā cīnīties ar bailēm. Ja jūsu bērns baidās no revakcinācijas, spēlējiet ar viņu ārstu un dodiet bērnam iespēju kļūt par ārstu vai medmāsu. Ja viņi jums dod iespēju, viņi var sajust zināmu kontroli pār situāciju. Sniedziet viņiem kādu valodu, ko lieto ārsti un medmāsas: tas var iedzelt, bet tikai uz sekundi — un tad esat pabeidzis, varat pārsēju un izvēlēties īpašu balvu.
Lasiet grāmatas par to, kā tikt galā ar bailēm
Grāmatas, piemēram, Bea saņem pārbaudi un My Favourite Nature Buddy, var būt lieliski rīki, lai palīdzētu bērniem paredzēt potenciāli biedējošus notikumus, piemēram, ceļojumu pie ārsta vai tikšanos ar biti. Redzot cita bērna reakciju un to, kā viņš pāriet biedējošā situācijā, var pārliecināt savu bērnu, ka viņš var rīkoties tāpat.
Identificējiet reālas briesmas
Dažas bailes un bažas ir noderīgas: mēs nevēlamies, lai mūsu bērni paši izietu uz ielas vai samīļo suni, nesaņemot atļauju no tā īpašnieka. Jūs nevēlaties palielināt bailes līdz trauksmei, taču ir svarīgi nostiprināt bailes, kas tās pasargā no kaitējuma.
Baidīties no ātrām automašīnām ir racionāli: šīs automašīnas var mūs ievainot, tāpēc mēs nekad neizskrienam uz ielas. Bet bailes no vakuuma nav. Sūcot putekļusūcēju, varat pārliecināt savu bērnu, ka viņš netiks un nevarēs tikt iesūkts tīrītājā: vai redzat cauruma izmēru? Tur var iekļūt tikai sīkumi, piemēram, putekļi un netīrumi, nevis bērni un tādi cilvēki kā mēs.
Ļaujiet bērniem stāties pretī savām bailēm nelielās devās
Piemēram, ja jūsu bērns baidās iet vannā, varat piepildīt nelielu vannu ar ūdeni un ļaut viņam tajā ievietot tikai rokas vai stāvēt. Pastāstiet savam bērnam, ka tas ir tas pats ūdens, ko viņš redz vannā, viņš var ar to spēlēties, un tas jūtas labi. Ar dzīvniekiem mazie mēdz būt mazāk biedējoši. Varat pajautāt neliela suņa saimniekam pastaigā, vai suns ir draudzīgs un vai varat to samīļot. Jūsu bērns var jums pievienoties, taču pat tad, ja viņš vēl nav gatavs, viņš joprojām var skatīties, kā jūs to droši darāt, un viņš var būt gatavs nākamreiz vai pēc tam.
Dažreiz vienkārši izvairieties no iemesla
Neatkarīgi no tā, vai tas ir racionāli vai nē, dažreiz ikvienam būs vieglāk izvairīties no cēloņa — suņiem, ūdens, zirnekļiem. Apsveriet iespēju bērnam iedegt nelielu naktslampiņu (ja iespējams, ne pārāk spilgtu), šķērsot ielu, kad nāk suns, vai ļaut viņam šad tad ieiet vannā ar sūkli. Tikmēr turpiniet par to runāt; Apliecinājums, ka jūs klausāties un esat viņu rīcībā, palīdzēs viņiem pārvarēt bailes.
