Ja jūsu mazulis raud, raud un raud — dažkārt stundām ilgi, neskatoties uz mēģinājumiem viņu nomierināt —, viņš var būt starp līdz pat 40% zīdaiņu ar kolikām.
Vārds “kolikas” cēlies no sengrieķu vārda, kas apzīmē zarnas, jo kādreiz tika uzskatīts, ka zīdaiņiem, kuriem ir kolikas, ir problēmas ar vēderu. Mūsdienu domāšana ir tāda, ka stāvoklis ne vienmēr ir saistīts ar mazuļa gremošanas sistēmu. Lai gan pastāv dažādas teorijas, precīzie kolikas cēloņi joprojām nav zināmi.
Bērna piedzimšana ar kolikām var būt satraucoša. Par laimi, tas nav mūžīgs, un nav īstermiņa un ilgtermiņa ietekmes.
Fakti par kolikām
- Kolikas nosaka trīs noteikums: 3 stundas vai vairāk nemierināmas raudāšanas 3 vai vairāk dienas nedēļā 3 vai vairāk nedēļas.
- Aptuveni 10 līdz 40% mazuļu cieš no kolikām.
- Kolikas mēdz sasniegt maksimumu ap 6 nedēļu atzīmi; vairums mazuļu to izaug no 3 līdz 6 mēnešiem.
- Kolikas biežums ir vienāds dažādiem dzimumiem, sociālekonomiskajam stāvoklim, gestācijas vecumam un barošanas metodēm (sastāvdaļa pret mātes pienu).
- Kolikas tiek sauktas par izslēgšanas diagnozi, kas nozīmē, ka ārsts to var diagnosticēt tikai pēc citu iemeslu izslēgšanas.
Kā nomierināt savu vēdergraižu slimo bērnu
Sāciet ar pārbaudi pie sava pediatra , kas var palīdzēt noteikt, vai jūsu mazuļa pastāvīgajai raudāšanai ir medicīnisks izskaidrojums.
Izmēģiniet 5 S, ko izklāstījis pediatrs Hārvijs Karps, M.D. : shushing (vai baltā trokšņa mašīna); autiņi; nepieredzējis (knupis, pudele vai nipelis); guļ uz sāniem (uzraudzībā; guļ vienmēr uz muguras) un maigi šūpojas uz priekšu un atpakaļ. Šīs darbības palīdz atdarināt dzemdes stāvokli un var palīdzēt nomierināt jūsu mazuli.
Izmantojiet kustības, lai viņus nomierinātu. Tas var nozīmēt braukšanu ar tiem automašīnā, staigāšanu ar piesprādzētiem pie krūtīm vai šūpošanos ar tiem planieris.
Lai izvadītu iesprostoto gāzi, mēģiniet tos atraugas vai braukt ar velosipēdu : kad viņi atrodas uz muguras, uzmanīgi salieciet vienu ceļgalu pret krūtīm, pēc tam izstiepiet to, saliekot pretējo ceļgalu; turpiniet mainīt kājas.
Ievērojiet regulāru un nomierinošu gulētiešanas rutīnu. Zīdaiņi ar kolikām parasti nav lieliski guļošie, un nepietiekams miegs viņus tikai padara trakākus. Nakts ēdināšanai vajadzētu būt tikai biznesam — nodrošiniet blāvas gaismas, nerunājieties un nespēlējieties, un pēc iespējas ātrāk ļaujiet viņiem gulēt.
Mēģiniet vienkārši būt tur. Lai cik grūti būtu būt kopā ar mazuli, kurš nepārstās raudāt, jūs tik daudz darāt viņu labā, turot viņu rokās, pat ja viņš turpina vaimanāt.
Padomi, kas palīdzēs pārdzīvot mazuļa kolikas
Ziniet, ka darāt visu iespējamo. Kolikas var būt ļoti smagas vecākiem un aprūpētājiem. Tas var justies saspringti, apgrūtinoši un bezcerīgi. Ziniet, ka cenšaties, un nedomājiet, ka tas kaut ko nozīmē par jums vai jūsu vecākiem ❤️
Pieņemiet palīdzību. Rūpes par slimu mazuli nav viena cilvēka darbs. Kad ģimene, draugi un kaimiņi brīvprātīgi palīdz, izmantojiet viņu piedāvājumu.
Iegādājieties izturīgas, troksni slāpējošas austiņas. Kad jūsu vēdergraizes mazulis raud, viss, kas viņam patiešām nepieciešams, ir turēt rokās, taču stundām ilgi klausīties skaņās var būt ārkārtīgi nogurdinoša. Austiņas, kas atskaņo mūziku vai vienkārši izslēdz lielāko daļu skaņu, var padarīt mazuļa turēšanu, kamēr viņš raud, daudz panesamāk.
Ievērojiet savas robežas (bez sprieduma) un atbildiet. Satricināta mazuļa sindroms ir smags stāvoklis, ko bieži izraisa aprūpētāji virves galā. Ja jūtat, ka jūsu pirksti ir sasprindzināti vai noliekat mazuli pārāk stipri, novietojiet tos drošā vietā (piemēram, gultiņa) un atkāpieties. Ir pareizi ļaut mazulim raudāt, kamēr tu esi noskaņots. Ja iespējams, atdodiet mazuli kādam citam.
