Kad esam iestrēguši telpās, ir grūti atrast jaunus un radošus veidus, kā atbrīvot enerģiju — it īpaši, ja esam mazi. Bērniem regulāri jāskrien, lēkt, jāvingro un jāvingro.
ŠEIT IR DAŽI VIENKĀRŠI VEIDI, KĀ SĀKOT PĀRVIETOTIES:
1. Augļu salāti
Tas vislabāk darbojas ārpus telpām, taču jūs varat arī atbrīvot vietu telpās, kas ir vismaz pietiekami liela, lai tajā varētu skriet pa apli. Ir daudz veidu, kā spēlēt šo spēli. šeit ir pāris:
- Piešķiriet katram spēlētājam augļus (vai cilvēki var izvēlēties), un visi spēlējošie — pat tad, ja tie ir tikai divi cilvēki! — ierindojas sānis pie jūsu spēles laukuma robežas. Jūs varat būt āboli, un divi bērni var būt, piemēram, banāni un vīnogas.
- Izvēlieties kādu, kas zvana, un viņš pasaka augļa nosaukumu — personai ar šādu augļa nosaukumu ir jāskrien pa zāli vai iekštelpu uz otru galu. Ja atrodaties ļoti mazā vietā, cilvēki var kādu brīdi paskraidīt apkārt un atgriezties rindā.
- Kad zvanītājs saka augļu salātus, visi skrien! Jūs visi sajaucat salātos, tad katrs izvēlas jaunu augli.
- Lai iegūtu vienkāršāku versiju, norādiet divas līnijas, kas atrodas pāri viena otrai, un cilvēki pēc kārtas sauc ēdienus. Ja tev garšo ēdiens, skrien uz pretējo līniju!
2. Zombiju birka
Ja vieta ir ierobežota, tagu spēles var būt grūti atrast, tāpēc zombiju tags darbojas tik labi. Jūsu bērniem nav jāzina, kas ir zombijs; viņiem vajag tikai izstiept rokas sev priekšā un lēnām iet ♂️
- Atzīmējiet vietu savai tagu spēlei. Tas var būt mazs!
- Kāds sākas kā zombijs, un visi pārējie ir cilvēki. Kad tu saki sāc! zombijs mēģina atzīmēt visus, bet galvenais ir tas, ka neviens nedrīkst skriet.*
- Kad kāds tiek atzīmēts, viņš arī kļūst par zombiju un cenšas atzīmēt visus atlikušos cilvēkus.
- Mudiniet zombijus izsaukt braaiiiins, kad viņi lēnām staigā apkārt un meklē cilvēkus, ko atzīmēt.
*Ja jums ir vieta, norādiet nelielu laukumu un ļaujiet skriet visiem, kas nav zombiji. Tomēr, kad viņi ir atzīmēti, viņiem jāsāk staigāt, izvirzot rokas priekšā!
3. Skrien uz krāsām
Līdz trīs gadu vecumam daudzi bērni sāk pieskaņot pamatkrāsas, un viņiem, iespējams, patīk kustināt savu ķermeni — šī ir darbība, kas ļauj viņiem darīt abus. Sniegt bērnam iespējas būt aktīvam, kamēr viņi mācās, ir kinestētiskās mācīšanās veids, kas saista prātu un ķermeni un ir izdevīgs dažādos veidos.
Lūk, kā to izdarīt:
- Sāciet ar trīs papīra gabaliņiem — sarkanu, zaļu un zilu — un aplīmējiet tos ar līmlenti telpā (izmantojiet zemu līmlenti, piemēram, gleznotāja vai washi).
- Nosauciet krāsu un palūdziet bērnam skriet un atzīmējiet to ar roku; ja tie iegūst nejaušu krāsu, norādiet uz pareizo krāsu un mēģiniet vēlreiz .
- Ja viņiem ir daudz enerģijas, pielīmējiet papīrus gara gaiteņa pretējos galos vai dažādās telpās — to varat arī sajaukt ar lēkšanu, rāpošanu vai staigāšanu uz pirkstgaliem.
- Pārbaudiet, vai jūsu bērns var sekot divpakāpju virzienam: vispirms skrien uz sarkanu, tad uz zilu.
- Mēģiniet pievienot vairāk krāsu un pēc tam aiciniet bērnu vadīt jūs spēlē.
